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防癌的常见汤有哪些

2019-04-29 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

在日常的生活当中可能人们常常听说饮食合理是可以起到防癌抗癌功效的,但是对于吃什么样的食物能够起到防癌抗癌的效果,还是有很多的人不太了解。为了帮助人们更加有效的远离癌症,降低癌症的发病几率,下面来介绍一下防癌的常见汤品有哪些?

防癌的常见汤品

苹果猪腱汤

材料:苹果2个,猪腱肉300克,红萝卜、马蹄各100克,陈皮1/4个。

制法:1、将猪腱肉切开,放入沸水中“飞水”,取出待用。2、苹果、胡萝卜、马蹄分别去皮后切成大块,洗净。3、把所有材料放入煲中,注入清水1000克,中慢火煲3小时即可。

功效:开胃消滞,清热解毒。研究表明,苹果中的多酚能抑制癌细胞繁殖。

沙参玉竹炖乳鸽

材料:乳鸽1只,沙参15克,玉竹25克,红枣4颗,姜片5克。

制法:1、将乳鸽剖洗干净,去除内脏,放入沸水中煮3分钟,捞起待用。2、沙参、玉竹、姜片洗净,红枣去核。3、把所有材料放入炖盅内,注入适量沸水,用中慢火炖2小时即可。

功效:沙参是一种滋阴药,用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症。与玉竹等益胃生津药同用,对预防肺癌也有一定的作用。

首乌枸杞鸡肉汤

材料:鸡半只,首乌15克,枸杞子5克,红枣4颗。

制法:1、将鸡剖洗干净,斩件放入沸水中煮3分钟待用。2、首乌、枸杞子洗净,红枣去核。3、把所有材料放入煲中,加入适量的水,中慢火煲3小时即可。

功效:枸杞子能滋补肝、肾,益精明目;首乌能补肝、养血、强筋骨。此汤对预防肝癌有一定的效果。

通过阅读完文章内容的叙述之后,我们对于防癌的汤品有了了解,了解了这些有关的常识,希望在日常的生活当中人们不要嫌麻烦,可以适当的多做上面的汤来食用。在一定程度上也是可以起到防癌功效的!

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